人はなぜ、汗をかくのか?

私たち人間は、周囲の温度が高くても低くても体温がほぼ一定に保たれている恒温動物です。


体温が一定に保たれるためには、体温を調節するメカニズムが必要です。人間の脳には、「視床下部」と呼ばれる体温を調節する中枢があり、 ここが体温調整を行っています。


この中枢は、寒いときは体内に多量の熱を発生させ、暑いときは体外へ熱を放出し、体温が一定になるようにバランスをとっています。


人間は運動などをすると、糖分や脂肪などのエネルギーを燃焼させ、体内で熱が発生します。もし、この熱を体外に放出しなければ、 人間は死んでしまいます。


人間の体温は、42℃以上の熱が長時間続くと生命を維持することができなくなるからです。 体温に関しては、後ほど説明しますが、体内に発生した熱を体外に放出するのが、「汗の役割」になります。



人間は体温が上昇すると、汗を身体の表面に出して、汗が蒸発する時に身体の熱が奪われることで、体温のバランスをキープしています。 つまり汗は、体温を下げる「冷却システム」 の役割をしているということです。


普段、「汗臭い」「ベトベトする」と嫌われている汗は、人間が生きていくために必要な体温調整を行ってくれていたんですね。


 

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2006年08月18日 00:28

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